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『美味しい、オーガニックを🌿』
良質なオーガニックライフを提案します🏠
オーガニックを通して、人と地球にやさしい環境をつくり、次世代の笑顔を育むことを目指しています。
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受賞歴
楽天ショップオブザイヤーサスティナビリティ賞1回
楽天グルメ大賞3回
優良ショップ22回。

✦︎︎✦︎ 必ずしも「純ココア＝健康に良いは✖」本当に重要なのは「〇〇がされていない」か！ ︎✦︎︎✦︎

ココアパウダーはいま美容と健康に嬉しい食品として注目されています✨️

それは
優れた抗酸化作用を持つカカオポリフェノールが
プルーンの約2倍❗️
レーズンの約6倍❗️
ケールの約7倍‼️
ともいわれるほど豊富に含まれているから✨️

でも…じつは
市販のココアにはこのポリフェノールがほとんど残っていないって知ってましたか？

理由は「アルカリ処理」😵

これはカカオの酸味をやわらげ溶けやすくするための科学的な製法
その代わりにポリフェノールの大半とカカオ本来の香りが失われてしまいます😱

さらに市販でよく見かける「調整ココア」には砂糖や乳成分、香料が加えられていて
もう“健康のためのココア”とは言えない状態に…💦

✅まとめ

健康のためにココアを取り入れるなら気をつけたいのはこの2点！

1️⃣ 「調整ココア」ではなく純ココアを選ぶこと
2️⃣ その純ココアが非アルカリ処理（ナチュラルココア）かどうか

まずはこの2点をおさえて毎日のココア習慣を選んでみてくださいね☕✨

もしこの投稿が参考になったらいいね❤️ や保存で応援していただけると嬉しいです😊

次の投稿もぜひお楽しみに！

#サンタローサ #サンタローサのある暮らし #オーガニックな暮らし #丁寧な暮らし #無添加な暮らし #自然素材と暮らす
#純ココア #ナチュラルココア #非アルカリ処理 #オーガニックココア
#無添加生活 #ポリフェノール習慣 #美容と健康

** オーガニック純ココアパウダーのプレゼントキャンペーン **

オーガニック純ココアパウダーをフォロー&いいね❤️ してくれた方に抽選でプレゼント- ̗̀🎁 ̖́-

サンタローサのココアパウダーは有機焙煎されたオーガニックカカオ豆を100%使用した無添加・砂糖不使用の純ココアパウダーです🌿

発酵・乾燥、焙煎をしっかり丁寧に行うことで薬品処理(アルカリ処理)を行わずにカカオの持つ高い栄養を最大限に活かした高品質のココアパウダーです✨️

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ココアパウダーは食物繊維やカカオポリフェノールがたっぷり！話題の腸活ダイエットにおすすの食材です❣️

✅腸活に担う腸内フローラのバランスを保ってくれる食物繊維「リグニン」

✅ダイエット中の消化器トラブルを予防してくれる「カカオポリフェノール」

✅ダイエット中のストレスを軽減し腸内環境を良い状態に保ってくれる幸福感をもたらしてくれる「フェニチルアミン」と「テオブロミン」

これらの成分により腸活ダイエットをサポート‼️

腸の健康にココアパウダー取り入れてみませんか？😊

ぜひご参加ください❗️

詳しくは↓こちらをご覧下さい✨️

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︎✦︎︎✦︎ #サンタローサのフォロー&いいねキャンペーン実施︎︎ ✦︎︎✦︎

いつもサンタローサをご覧頂きありがとうございます。
このたび「有機ココアパウダー」が 10名様に当たるプレゼントキャンペーンを開催いたします- ̗̀🎁 ̖́-
ぜひご応募ください✨️

■応募方法
1. @santarosa_organic をフォロー
2. この投稿に「いいね」❤️
3. ご自身のInstagramの設定が「公開」であることが応募条件です

■プレゼント商品
・オーガニック純ココアパウダー ✕1個

を10名様

■応募期間
2025年9月3日（水）～9月30日（火）23:59

■当選発表
当選された方には10月上旬ごろに InstagramのDMにてご連絡をいたします✉️
あらかじめDM設定をご確認ください。

当選された方は商品を投稿、シェアしていただけると嬉しいです☺️✨️

皆さまのご参加をお待ちしております❣️

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︎✦︎✦︎ なぜ？暑い日にカレーが

︎✦︎✦︎ なぜ？暑い日にカレーが食べたくなるの？？ ︎✦︎︎✦︎

なんでこんな暑いのに体が熱くなるカレーが食べたくなるのでしょう🤔

🔷汗は体のクーラー！

人の体は汗をかいてその汗が蒸発するときに熱を奪い体温を下げます
これが『気化熱の冷却効果』

つまり ‘’発汗は自然なクールダウンの仕組み‘’なんです🤩

ただ湿度が高いと汗が蒸発しにくく体が冷えにくくなってしまいます😵💦

そこでカレー🍛！！

スパイスの効いたカレーは体を温め発汗を促し汗を蒸発させて体を涼しくしてくれます

さらに！
汗をかくと水分とミネラルも失われてしまいますが
スパイスにはミネラルが豊富に含まれています❣️

まさに
『夏にカレー 🟰 体が欲する自然の知恵』

なんです💡✨️

夏に ‘’スパイスの効いたカレー‘’ が食べたくなるのは理にかなっているということですね🤗✨️

#サンタローサ #サンタローサのある暮らし #オーガニックな暮らし #丁寧な暮らし #無添加な暮らし #自然素材と暮らす
#夏はカレーの季節 #スパイスの力 #汗で体を冷やす #夏バテ予防ごはん #カレー好きと繋がりたい #スパイスカレー部 #発汗デトックス #夏こそスパイス #カレーで元気

︎✦︎︎✦︎ 夏に内蔵を冷やしていませんか？ ︎✦︎︎✦︎

暑いからってキンキンに冷えたドリンクばかり飲んでいませんか？
実は内臓を冷やすと夏バテの原因になるんです！😨

🔷 内臓を冷やすリスク

一気に冷たい飲み物をとっても体表は冷えなく
胃腸が弱り → 消化不良 → だるさ・疲れやすくなる

結果夏バテや体調不良の原因に❗️

🔶 おすすめの体温コントロール法

▪️内臓は温かい飲み物でケア（例：ハーブティー、生姜系のお茶）
▪️体を冷やしたいときは「首がつく部分」を冷やす（首・手首・足首）

▶︎▷ 効率よくクールダウンしつつ内臓を守れる

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夏こそ“ホットドリンク”が体調管理のカギ❣️
おすすめは
ハイビスカスティーやジンジャーブレンド🫖

酸味やスパイス感があるからホットでもすっきり飲めて夏向きです✨

✅ 夏にこそ使いたいスパイスは？

・ジンジャー（生姜）
体を温める代表格！お茶や料理に使いやすく夏場でも胃腸をサポートすると言われています

・シナモン
血の巡りを整えるサポートとして注目されているスパイス
スイーツやドリンクにも合わせやすい⭕️

・クローブ
ピリッとした香りで体を内側から温めるのに適しています
紅茶や煮込み料理にプラスすると◎

・カルダモン
香りは爽やかですが「温める性質」も持つと言われ消化を助けるスパイスとして人気✨️

・フェンネル
胃腸の働きをサポートしてくれることで知られハーブティーや料理に加えると温かみのある風味をプラスしてくれます🍀

・ターメリック
体を中から支えるスパイスとして重宝されカレーやラテにおすすめ🍛

・ローズマリー
血流をサポートすると言われハーブティーや料理に使いやすいスパイス🌿‬

・ペパーミント（意外な存在）
清涼感があり消化をサポートして胃腸を元気に保つ働きがあるので内臓の働きを整えるサポートをしてくれます✨️

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夏バテ予防は “冷やしすぎないこと”

上手に温め＆効率よくクールダウンで
この夏を元気に❣️

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✦︎︎✦︎ いつものコーヒーにちょっとアクセント🎵 ︎✦︎︎✦︎

朝のコーヒーちょっと冒険してみませんか？︎

自然の恵み“スパイス”を少し加えるだけで
いつものコーヒーがもっと楽しくもっと健康的になります🤩

🌿 まずは王道「シナモン」から

ほんのり甘く香り高く栄養もたっぷり❣️
挽いたコーヒーに混ぜても淹れた後に加えてもOK！
腸活や血糖値サポートにも嬉しいスパイスです✨️

🌿 季節を問わず楽しめる「パンプキンスパイス」
シナモン、ジンジャー、ナツメグ、クローブのブレンド🧡
カフェの季節メニューで人気ですが自宅でも簡単＆オーガニックで作れます😋

🌿 パワーアップなら「ターメリック×ジンジャー×シナモン」

抗酸化作用・巡りケア・胃腸サポートが期待できる黄金コンビ‼️
豆乳を加えてラテにすると朝の一杯がやさしい健康習慣に✨️

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🔷スパイスの多くは腸内環境のバランスを整えるサポーター💪🏻✨️

コーヒーや紅茶、おやつや朝食にひとふり加えるだけで香りと栄養のプラス習慣が始まります❗️

🔷 今日からできる小さな変化が毎日をちょっと楽しくちょっと健康にしてくれます

スパイスキャビネットを開けてお気に入りのひとつを選んでみませんか？

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#腸活習慣 #免疫力アップ #インナービューティー

︎✦︎︎✦︎ 新登場！わが家のやさしい有機カレー粉 ✨️思い出になるおうちのカレー✨️ ︎✦︎︎✦︎

〖わが家のやさしい有機カレー粉誕生ストーリー🍛〗

「子どもと一緒に食べられる“やさしいカレー”がほしい！」
そんな声がきっかけでした

・辛みが苦手な子でも大人と同じ味を楽しめるように❣️
・スパイスの香りは感じられても刺激はなくていい。
・それでいて “ちゃんとおいしい”って思えるもの。

たくさんのママやパパの声を受けとめ
何度もスパイスの配合を調整してようやく完成しました🥰

また
わが家のやさしい有機カレー粉はカレーだけでなく
おにぎりにふりかけたりポテトにまぶすだけであっという間に子どもも大好きなカレー味に大変身✨️
苦手な野菜も食べてくれるかも🤭

『あの味懐かしいね』
カレーは“記憶”になる料理です🍛

おうちごはんの中で何気なく使ったあの味が
大人になったとき「わが家のカレー」として残るかもしれない。
そんな“未来の思い出”を想像しながら作った
やさしさがつまったカレー粉です☺️✨️

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🔶 家族みんなで同じ味を囲む幸せ

無添加・有機素材で仕上げたからこそ
安心して毎日のごはんに使えます
・子どもが「おかわり！」と言ってくれる
・忙しい日に“ふりかけるだけ”で一品できる
・家族が同じ味を楽しめるってちょっと特別

🔶 選ぶだけで未来の“思い出の味”が生まれる

このカレー粉を通して
あなたのご家庭にも小さな幸せが増えていきますように💕

プロフィールから、ぜひご覧ください！😆
@santarosa_organic
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